Osobni treneri ZAGREB
Gubitak težine, povećanje mišićne mase
i zdravlje kroz kombinaciju treninga i nutricionizma
Stručan osobni trener ti može pomoći:
- U redukciji masnog tkiva i gubitku kilograma
- Izgraditi tvoje samopouzdanje i osjećati se atraktivnije
- Reducirati stres koji se kroz tvoj dan nakuplja
- Smanjiti simptome bolova u ledjima i ostalim područjima
- Povećati cjelodnevnu energiju i poboljšati san
- Držati tvoju disciplinu na visokom nivou kroz motiviranje i lijepu riječ
KAKO IZGLEDA NAŠ OSOBNI TRENING?
- Ovo je bio samo kratki uvid u to što možete očekivati kod nas.
- Naravno, kod svakog klijenta pristup je drugačiji ovisno o trenutnom stanju!
- Za više informacija o našem Teamu, molimo - kliknite na link ispod.
Kako možeš krenuti suradnju s nama?
01
Tvoja prijava
Ukoliko ove stvari rezoniraju s tobom i osjećaš se pozvana kod nas ostvariti svoju promjenu, popunjavaš prijavu klikom na gumb ispod
02
Uvodni trening i konzultacije
Nakon tvoje prijave stupamo u kontakt i dogovaramo naš prvi zajednički susret. Tu možeš besplatno isprobati naš pristup u radu s ljudima i procijeniti da li se vidiš u tome dugoročno.
03
Pisanje Programa
Nakon što ti se cijela priča svidi, popunjavaš nam jedan detaljni upitnik iz kojeg isčitavamo informacije za tvoje programe prehrane i treninga. Sve će ti biti maksimalno prilagođeno.
04
Uvodno mjerenje
Na prvom službenom treningu odradit ćemo početno mjerenje kako bismo znali od kud počinjemo i koje rezultate pratimo. Dobit ćeš sve ostale savjete koje ti trebaju i krenuti.
05
Rezultati
I onda strpljivim i marljivim radom doći do rezultata koje priželjkuješ. 🙂
Par slika teama:
U Monday Teamu, pratimo svaki bitan aspekt tvoga života i osim fizičkoga dijela, poradit ćemo i na tvome mentalnom zdravlju kroz Lifestyle savjete.
Naš cilj je da uživaš u procesu i da se osjećaš opušteno u svemu što radimo zajedno, jer samo tada možemo postići stvarne i dugoročne rezultate. Po našem iskustvu u radu s ljudima, ljudi baš u tome najviše griješe. Trudeći se da sve odrade perfektno, da bi na kraju nakon 2 tjedna odustali od svega.
Kako funkcionira
Osobni Fitness Trening:
Evo nekoliko rezultata dosadašnjih klijenata:
NAŠ TEAM
Antonio Perić - Voditelj i Preh. Savjetnik
Filip Glavic - Osobni Trener
Natali Soch - Osobni Trener
Dominik Urek - Osobni Trener
Antonio Tumpic - Kineziterapeut
Naša lokacija:
Edukativni članci:
“Ne želim utege jer ću se nabildati” – istina ili mit?
“Ne želim utege jer ću se nabildati” – istina...
Vježbanje u 2025. godini: Kako tehnologija oblikuje našu tjelesnu aktivnost?
Umjetna inteligencija u sportu i fitnessu U današnjem...
Disciplina i Motivacija u Mršavljenju: Zašto Se Ne Možemo Uvijek Osloniti na Motivaciju i Kako Razviti Disciplinu Koja Daje Rezultate
Zamislimo ovu situaciju: probudili ste se puni entuzijazma, odlučni...